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Le migliori sedie ergonomiche da ufficio

Le sedie ergonomiche da ufficio sono un elemento estremamente importante con il quale ci troviamo a convivere quotidianamente: attenuano il mal di schiena, riescono a consentirci di focalizzare l’attenzione su quel che conta davvero in quel momento rendendo le ore di lavoro ricche di produttività e di buoni risultati.

Molti utenti che si trovano ad avere a che fare con una sedia da ufficio possono tendere a pensare, in un primo momento, che quello è stato un acquisto davvero sbagliato: “Ma è scomodissima questa sedia!”. In realtà, la colpa, non è della sedia ergonomica ma della brutta abitudine della vostra schiena a sopravvivere su di un modello non adatto alle esigenze del vostro corpo. Il poggia ginocchia per esempio potrebbe sembrare un elemento disturbante, ma questo è dovuto soltanto al fatto che non avete ancora preso l’abitudine a conviverci, una volta provata l’esperienza di una sedia ergonomica non riuscirete a tornare indietro.

Molte persone si spaventano già solo a guardarla una poltrona ergonomica da ufficio perché sembra effettivamente sporgente in avanti, rispetto a un modello più economico e classico: in realtà è proprio questa sporgenza a essere ideale per la vostra schiena, dovuta alla possibilità di reclinare a vostro piacimento sia la parte posteriore dello schienale che la parte anteriore. Inclinare la seduta consente di migliorare l’angolo tra il bacino e la schiena impedendo a quest’ultima di incurvarsi durante il vostro lavoro alla scrivania.

Molto spesso si tende a pensare che più una sedia è comoda, meglio sarà per noi e per la nostra schiena: in realtà se scegliete una sedia con schienale praticamente ribaltabile potreste rischiare di trovarvi invischiati in un difetto, piuttosto che in un pregio. La sedia da ufficio non è come la sedia “da casa” perché deve consentirvi di mantenere gambe e braccia, oltre alla schiena, in una posizione naturale e non forzatamente sbagliata. Una buona idea per migliorare le ore di lavoro stando su una sedia ergonomica ottima dal punto di vista fisico, è fare attenzione anche alla vostra respirazione: la respirazione addominale è un modo ottimo per evitare una contrazione del bacino involontaria. Prendetevi una pausa ogni tanto cercando di far caso proprio al vostro tipo di respirazione: se il vostro addome si gonfierà e si sgonfierà, vuol dire che sarete sulla buona strada.

Le sedie ergonomiche possono davvero fare la differenza sulla vostra vita lavorativa, provate per credere e non riuscirete più a farne a meno: scegliete sempre in base alle vostre mansioni, organizzando anche la scrivania in modo tale da avere il giusto spazio per i gomiti che dovranno potersi muovere in totale libertà.

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Samsung Galaxy S7 VS iPhone 8

E’ tempo di smartphone! Durante il Mobile World Congress di Barcellona, attualmente in corso, vengono presentate le proposte dedicate al mondo della tecnologia, in particolare incentrata sul panorama degli smartphone, che saranno di tendenza nell’anno 2015-2016. Samsung ha già presentato i suoi due nuovi modelli, Galaxy S6 e Galaxy S6 Edge, disponibili in Italia a partire dal prossimo 10 aprile.

Si parla di innovazione e di futuro, un futuro che sembra dipinto in particolar modo da due dispositivi tanto attesi: il Samsung Galaxy S7 e l’iPhone 8. Per il dispositivo di casa Apple è apparsa un’immagine trapelata dal designer Steel Drake, che ha fatto illuminare gli occhi agli appassionati di questo settore: parliamo di un dispositivo che potrebbe avere un guscio unibody realizzato in vetro, anziché in alluminio. Un dispositivo di questo tipo sarà probabilmente messo in lista di produzione per il 2019, considerata la politica Apple di rilasciare versioni intermediarie di iPhone contraddistinti dalla lettera S (iPhone 3GS, iPhone 4S, iPhone 5S).

Il Samsung Galaxy S7, dunque, potrebbe battere il top di gamma di casa Cupertino, a partire dalle tempistiche: se consideriamo che da poco è stato presentato il nuovo Galaxy S6, non è assolutamente azzardato pensare che per il prossimo anno, il nuovo Samsung Galaxy S7 sarà pronto a farsi vedere in tutto il suo splendore.

Le caratteristiche che fanno aumentare l’attesa per questo dispositivo, sono molte: parliamo di possibile schermo da almeno 6 pollici, con risoluzione da 2K, nel caso in cui fosse flessibile, o 4K. Parliamo di un dispositivo che potrebbe avere una batteria ricaricabile via wireless, innovazione già presentata con i due Galaxy S6 ed S6 Edge, pronta da utilizzare in appena 5 minuti.

Un dispositivo che sembra davvero aprire la strada al futuro: con una RAM da 4 GB, una clock frequency da 3.X Ghz e un processore octa-core, questo Samsung Galaxy S7 sarà veloce come una scheggia. E queste sono soltanto informazioni stabilite seguendo i criteri di ampliamento di casa Samsung: sicuramente le sorprese saranno molto succulenti e molto abbondanti!
Già con l’ingresso in scena della possibilità di utilizzare il Samsung Pay, per effettuare pagamenti con lo smartphone, tramite impronta digitale, da utilizzare come carta conctactless, le premesse si fanno sempre più interessanti: se aggiungiamo alla qualità dei prodotti marchiati dalla casa Sud Coreana questa ventata di innovazione che profuma di futuro, la situazione si fa davvero molto succulenta!

Probabilmente il Samsung Galaxy S7 avrà in dotazione un proiettore olografico 3D, giusto per non farsi mancare niente: a riguardo, sembra che la casa produttrice di microtecnologie Ostendo Technologies, sia già a lavoro per realizzare un proiettore tanto piccolo quanto strabiliante. Insomma, mamma Samsung sembra avere in mente di stravolgere in tutto e per tutto il futuro degli smartphone: chi vincerà, Samsung con Galaxy S7 o Apple con iPhone 8?

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Come scegliere lo scaldabiberon

Lo scaldabiberon è un prezioso alleato pronto a servire ogni mamma, papà e bebè durante la propria routine quotidiana: sostanzialmente è un piccolo elettrodomestico essenziale per scaldare la pappa dei piccoli di casa, senza la necessità di dover stare, ogni volta, a tirar fuori una piccola pentola, sporcarla e successivamente lavarla. La scelta dello scaldabiberon è molto importante: tenendo conto della sua funzione, ovvero assicurare il benessere al proprio piccolo garantendogli una pappa calda al punto giusto, viene da sé l’importanza di affidarsi a un modello che possa essere ottimo da tutti i punti di vista.

Parlando di biberon, ci viene subito in mente quello che, assieme all’orsacchiotto fedele, rappresenta un compagna di infanzia di ogni bebè: quando il bimbo deve mangiare, il latte deve sempre essere caldo al punto giusto, per consentire al piccolo di avere un corretto sviluppo dell’apparato digerente. Con lo scaldabiberon, anche questa mansione diventa semplice e molto veloce da svolgere, semplicemente collegando la spina alla corrente elettrica: la comodità più grande data dallo scaldabiberon, sta nel fatto di potersi portare avanti con la preparazione, in anticipo, del latte magari prima di andare a dormire. L’era dei padri e delle madri intenti a cullare, nel cuore della notte, il proprio bambino urlante, finalmente, è finita: con lo scaldabiberon in pochi istanti il latte per il bebè avrà bisogno di una scaldata al punto giusto, e il gioco sarà fatto. Lo scaldabiberon, a differenza del “vecchio bagnomaria”, può essere programmato con un timer e una temperatura prestabilita, oltre la quale il dispositivo smetterà di scaldare: il latte, quindi, sarà pronto da bere in poco tempo, con la certezza che non sia né troppo caldo, né troppo freddo. Scegliere, dunque, uno scaldabiberon che consenta di impostare, a seconda delle necessità del nostro piccolo, il limite massimo di temperatura per riscaldare il latte.

Una cosa da non sottovalutare, tuttavia, è la scelta, scegliere lo scaldabiberon in base alle esigenze non solo del piccolo, ma di tutta la famiglia: se nei week end siete soliti andare a trovare i nonni, è molto importante correre ai ripari acquistando uno scaldabiberon con supporto da macchina. Sono particolari varianti che consentono di far funzionare il prodotto, collegandolo all’accendisigari: in questo modo, anche durante il viaggio, il piccolo avrà sempre una pappa pronta da gustare. Quando diciamo “pappa”, non intendiamo solo il latte o il tè per la merenda, bensì includiamo anche gli omogeneizzati: i moderni modelli di scaldabiberon, infatti, non solo possono scaldare due biberon alla volta, contando anche sulla funzione termos grazie alla quale poter mantenere il latte in caldo per molto tempo, ma possono riscaldare anche pappe s base di omogeneizzati, per i più grandi

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Recensione Remington S3500

Remington S3500 Ceramic Straight 230 Piastra Stretta con Ceramica significa qualità ed efficienza, a portata di mano: il design, la maneggevolezza e la facilità d’uso, rendono questa piastra ottima da consigliare a tutte le chiome difficili da domare

. La piastra per capelli si propone con un design bello e raffinato, abbinato a un’ottima maneggevolezza: il grip dà un senso di sicurezza, stabilità e solidità ammirevole, sfruttando la qualità dei materiali impiegati per l’assemblaggio. Continue reading

Il materasso che si ricorda di me

Purtroppo il mio materasso ha smesso di volermi sorreggere come faceva un tempo, e no, non ho messo su peso! Si trattava di un vecchio materasso a molle, “ereditato” dall’appartamento arredato che ho preso l’anno scorso nel centro della mia città: un disastro. Mi svegliavo tutte le mattine con la schiena trafitta dai dolori, passando il resto del giorno tra sonno e fastidio alle articolazioni.

Navigando in rete, in cerca di una soluzione che fosse definitiva e che non mi costringesse a dover riscoprire il fastidio dei dolori dovuti al riposo su un materasso sbagliato, mi sono imbattuta in questo nome: memory foam. E mi si è aperto un mondo!

Ho scoperto che questo materiale è rivoluzionario, inventato, addirittura, dalla NASA per attutire i colpi in assenza di gravità nello spazio. un materiale che conoscono molto bene gli astronauti. Certo, in un primo momento ho pensato “Ecco, questa è una scoperta fantastica ma sarà sicuramente elitaria e non potrò mai permetterla”, invece ho scoperto che esistono molte case produttrici che offrono prodotti di qualità a prezzi molto ribassati.

È un mese, ormai, che dormo accoccolata sul mio materasso in memory e non c’è paragone, col vecchio esemplare scomodo e deformato che era in casa mia.

Le caratteristiche del materasso memory foam principali sono: Continue reading

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Lavanderia in casa: un sogno che si avvera!

Mi sono recentemente trasferita in una casetta immersa nella natura, assieme al mio compagno: mentre guardavamo le varie case da poter scegliere, avevo un’idea ben precisa di quello che volevo. Volevo una casa nella quale poter creare una lavanderia apposita per stirare, lavare e appendere i panni!

Dopo averla trovata, finalmente, mi è sembrato che fosse stata costruita appositamente per me: il garage offre una stanza adiacente abbastanza ampia, dove poter riporre lavatrice, asciugatrice e soprattutto una bella asse da stiro per un ferro da stiro con caldaia.

Ho sempre utilizzato questa tipologia di ferri da stiro, perché, essendo una persona molto pigra, mi trovo sempre a stirare pile infinite di abiti e vestiti di ogni sorta, domandandomi perché non sia ancora in grado di organizzarmi il lavoro un po’ per volta, in modo da non dover impazzire quando per forza di cose sono costretta a stirare.

Il mio ferro da stiro con caldaia è veramente performante, ottimo e consuma poco, ma ha sempre avuto il grosso difetto di essere ingombrante e pesantissimo: nella mia vecchia casa, essendo purtroppo molto piccola, dovevo spostarlo e riporlo ogni volta finito di stirare ed era veramente uno strazio. Continue reading

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Scampi alla Carlina

Ingredienti per 6 persone:

1,1 kg di scampi grossi puliti, farina, un cucchiaio di prezzemolo tritato, un cucchiaio di capperi scolati, 2 cetriolini, salsa Worcestershire, o 6 di salsa di pomodoro, il succo di mezzo limone, olio d’oliva per friggere, burro, sale, pepe

Lavate gli scampi, asciugateli, salateli, pepateli e infarinateli. Scaldate un di d’olio in una padella e fatevi friggere gli scampi un po’ per volta per 4 o 5 minuti, finché saranno dorati e croccanti. Scolateli e sistemateli in un solo strato su un largo piatto.

In un padellino scaldate 60 g di burro con il prezzemolo per 30 secondi, o finché il burro è scuro. Tritate i capperi e i cetriolini e spargeteli sugli scampi, condite con le salse e qualche goccia di succo di limone e completate con il burro al prezzemolo.

Servite subito, accompagnando, se volete, con altro prezzemolo e riso pilaf.

 

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Softair

Il mio nuovo passatempo: il softair

Tra le manifestazioni sportive a carattere bellico e militare più popolari dei nostri tempi, il SoftAir occupa certamente un ruolo di preminenza. Essendo uno sport a carattere simulativo, questa disciplina viene proposta in un grande numero di varianti, che spesso possono fondersi in approcci agonistici o di semplice svago. Non vanno inoltre sottovalutate le positive implicazioni a carattere atletico e la capacità di formazione della persona a cui il softair può portare: numerosi giocatori, anche a livello amatoriale o semiprofessionistico, di questa disciplina, dimostrano di avere capacità di decisione e di problem solving invidiabili, per via della rapidità con cui durante le sessioni di gioco si devono prendere scelte importanti per sé o per la propria squadra. Continue reading

Cyclette pieghevole

Cyclette pieghevole: vantaggi, svantaggi e caratteristiche di questo strumento

Una cyclette pieghevole è uno strumento in grado di offrire e garantire risultati di tonificazione utili per potersi mantenere sempre in forma, con semplicità, tranquillità e la comodità di contare su una palestra domestica. La cyclette, o bicicletta da camera, è infatti un attrezzo ideale per un allenamento da camera, da poter sfruttare ritagliandosi momenti quotidiani di relax, direzionati solo al proprio benessere: quando il lavoro, la famiglia e gli impegni impediscono di avere tempo a sufficienza per frequentare una palestra, ecco che uno strumento come la cyclette può rivelarsi veramente un toccasana. Continue reading